Pre-Opening Yin Yoga Abend mit Yoga Nidra

Ein erholsamer Abend mit ruhiger Musik, Kerzenschein und viel Zeit zur Regenerierung und Erholung wartet auf Dich. Mittels wohltuenden, mehrheitlich passiven Yin Asanas kannst Du Dich vollkommen entspannen und zur Ruhe kommen. Das ausgedehnte Yoga Nidra zum Abschluss lässt Deine Batterien wieder aufladen und beschliesst diesen stressreduzierenden Abend auf sanft und wohltuende Art und Weise.

Der aufbauende und nährende Effekt kling noch viele Tage nach.