Yoga, Rücken Mobility
und Yoga Therapie in Maur
Mehr Beweglichkeit. Weniger Schmerzen. Mehr Energie im Alltag.
Bei uns geht es nicht nur um Yoga – sondern darum, dass du dich in deinem Körper wieder wohlfühlst.
Kennst Du das:
-
Rückenschmerzen vom Sitzen
-
Verspannungen vom Alltag
-
eingeschränkter Beweglichkeit
-
Unruhe und Angespanntheit
Viele meiner Teilnehmer kommen genau deshalb zu mir.
Die gute Nachricht:
Dein Körper und Geist kann sich verändern – mit der richtigen Bewegung und Veränderung des Mindset. Und genau daran arbeiten wir – in kleinen Gruppen, mit individueller Betreuung.
In a world where you can be anything,
be kind.
Bei Yogana Maur findest du:
Yoga
Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe
Rücken & Mobility
Gezieltes Training gegen Rückenschmerzen und für Beweglichkeit. Ideal bei Büroalltag sowie Beschwerden und Verspannungen.
=> Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen = Gesteigertes Wohlbefinden :-)
Yoga Therapie
Kleine Gruppen & persönliche Betreuung
Krankenkassen anerkannt
Über 20 Jahre Erfahrung
Individuelle Betreuung
Starte jetzt und tue deinem Körper etwas Gutes
Nimm dir die Zeit, die du brauchst. Eine Schnupperlektion schenkt dir den Raum, uns und unser Yoga ganz entspannt kennenzulernen. Du kannst jederzeit einsteigen – wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.